620 Sportwanderer haben sich bislang zur Premiere des RHEIN-AHR-MARSCH angemeldet. Mindestens 370 nehmen am Abend des 7. Juli 2017, vom Rheinbacher Freizeitpark aus, die 100-KM-Strecke in Angriff. Diese führt über Bonn, Remagen durch das Ahrtal zurück in die Glasstadt [ ... ]
Eine ganz besondere Auszeichnung erhalten die „Finisher“ des ersten RHEIN-AHR-MARSCH / 100 Kilometer in 24 Stunden, der am 7. und 8. Juli 2017 eine ganze Region verbinden wird. Im Ziel in Rheinbach erhalten die Aktiven einen eigens abgefüllten Wein [ ... ]
Ihr sucht noch eine Ubernachtungsmöglichkeit für den RHEIN-AHR-MARSCH 2017? Hier haben wir noch einen Tipp für euch: Rheincamping Siebengebirgsblick Der Campingplatz befindet sich am Fuße des sagenumwobenen Rolandsbogens, gegenüber dem Siebengebirge mit dem Drachenfels und der Insel Nonnenwerth. Ruhe [ ... ]
Wir veröffentlichen nun unseren allerersten Newsletter für die Teilnehmer mit vielen Infos rund um den #RAM100k und #RAM50k. Diesen könnt Ihr jetzt auf unserer Webseite nachlesen. Viel Spaß beim Lesen und viele liebe Grüße aus Rheinbach, euer Good Walking Club Hier [ ... ]
Perfektes Wetter - jetzt aber los: Wer 50 oder 100 km am Stück gehen möchte, sollte sich vorbereiten und den Körper an längere Strecken gewöhnen. Ernährungs- und Trainingsberater Jörg Pfefferkorn, der selber den 100 KM-Dodentocht absolviert hat, gibt nicht [ ... ]
Wir kommen! Am Donnerstag, 23. März 2017, sind wir beim Beueler10er mit unserem Infostand vor Ort. Zwei Wochen später sind wir natürlich auch vom 30.03. bis 01.04.2014 im Messezelt des PostMarathon Bonn "Am Koblenzer Tor" mit unserem Infostand vertreten. [ ... ]
Jetzt geht’s endgültig los. Nun heißt es, insbesondere an den Wochenenden längere Strecken in Angriff zu nehmen. Im März und April gilt es langsam eure Umfänge zu steigern. Ende April solltet ihr aber schon in der Lage sein, locker [ ... ]
Statistisch gesehen halten die guten Vorsätze fürs neue Jahr im Durchschnitt gerade mal 6-8 Wochen. Bei den vielen Sportlerinnen und Sportlern aus Deutschland, Belgien, Niederlanden, Luxemburg und der Schweiz, die eine Teilnahme am #RAM100k oder #RAM50k ins Auge gefasst [ ... ]
Uns haben zahlreiche Fragen zur Strecke des RHEIN-AHR-MARSCH erreicht. Diese befassen sich mit der Frage, wie der Startpunkt für die 50 Kilomter-Strecke in Remagen erreichbar ist und wie Ihr nach Rheinbach zurück kommt, wenn ihr den Marsch beenden wollt. [ ... ]
COMMUNICATE YOUR IDEAS. PROJEKTXXL.de unterstützt den RHEIN-AHR-MARSCH. Geschäftsführer Holger Schwan überreichte Saskia Piontek vom Good Walking Club zwei Rollup-Dislpays. Damit werden wir bald auf vielen Events unterwegs sein. Holger, der übrigens den Bonner Nachtlauf organisiert, wird mit seinem [ ... ]
