Die Sicherheit der Teilnehmer, Helfer und Unbeteiligter hat höchste Priorität.

Auch wenn wir mindestens 14 Verpflegungspunkte und Erste-Hilfe-Sanitäter auf der Strecke haben, ist jeder Teilnehmer verpflichtet:

  • ein Mobiltelefon zum Absetzen von Notrufen an die Notfallnummer 112 mitzuführen
  • während der Nachtstunden reflektierende Westen oder LED-Lampen an der Kleidung und Rucksäcken zu tragen
  • während der Nachtstunden eine funktionsfähige Stirn- oder Taschenlampe mitzuführen
  • einen Trinkbehälter zur Aufnahme der Getränke an den Verpflegungsstellen mitzuführen / ab Kilometer 25 gibt es an den Verpflegungsständen keine Becher mehr.

Außerdem empfehlen wir Dir, eine Getränkeflasche oder einen Trinkrucksack mitzuführen. Dass Fassungsvermögen sollte schon 0,5 Liter betragen.